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Acte de santé

 Et si ralentir devenait un acte de santé ?

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 Et si ralentir devenait un acte de santé ?   Dans un monde où tout s’accélère — les échanges, les décisions, les journées — il devient presque subversif de ralentir. Pourtant, de plus en plus d’études le confirment : prendre le temps de souffler, de se recentrer, de...

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